Over vermoeidheid

Omdat er nieuwe lezers zijn, die mijn voorgeschiedenis misschien niet kennen. Omdat niet iedereen weet wat mijn verleden is. Omdat er ook mensen dichter in mijn omgeving eigenlijk niet goed weten hoe het nu precies zit. Ook omdat ik een artikel tegenkwam op vrt nws dat bij mij weer eens belletjes doet rinkelen. Omdat ik na poging zoveel zit te bleiten dat ik geen breipatroon meer kan volgen, omdat ik begin te twijfelen aan de toestand van mijn hersenen. Omdat het me deugd doet om alles eens van me af te schrijven. Daarom een beetje uitleg. 

Bij alle commotie omtrent de gezondheid van Meneertje Mertens, en de druk die daardoor met periodes op mij terechtkomt, vermeldde ik een paar keer dat ik last heb van vermoeidheid. Een paar lieve mensen suggereerden om misschien eens naar de dokter te gaan, bloed te laten prikken, vitamines te nemen misschien? 

Mijn vermoeidheid is vermoeidheid die ver teruggaat. Ze is een blijvend gevolg van mijn borstkankerbehandeling. Ik hoefde geen chemo (gelukkig, I count my blessings), maar ik kreeg wel een dubbele portie bestraling, omdat er ook een uitzaaiing gevonden werd in een ruggenwervel. Die dubbele bestraling veroorzaakte een vermoeidheid die nooit meer wegging, en ook blijvende problemen met mijn slokdarm. Die ik lang genegeerd heb, tot het niet meer verder kon. 

Door die uitzaaiing sta ik na bijna 10 jaar nog steeds onder halfjaarlijkse controle, en neem ik ook nog steeds de hormoonpillen, die ook niet zonder nevenwerkingen komen. 

Ik ga regelmatig langs bij de huisarts, ik neem vitamine D, maar verder wil ik ook geen vitaminepreparaten nemen. Uit de periode dat ik werkte bij een vzw voor onafhankelijke artseninformatie, herinner ik me namelijk dat het nemen van vitamines geen bewezen voordeel heeft. Ik eet evenwichtig, denk ik, en dat volstaat. Mijn bloed wordt regelmatig onderzocht, en er is geen sprake van tekorten. Lees meer in een artikel op de site Gezondheid en Wetenschap (hier), en ook bij het BCFI (hier). (waar EBM voor staat, lees je hier)

In de eerste jaren na mijn diagnose wisselde ik tussen ziekteverlof, werkloosheid en weer ziekteverlof, en nu sta ik al een hele tijd op invaliditeit. Er zijn nog meer dingen behalve de vermoeidheid die me last berokkenen, zoals o.a. (een veel te laat erkende) slechtziendheid aan mijn rechteroog, chronische rugpijn door scoliose, migraine, depressie… 

En het klopt ja, ik ben niet gerust in de huidige ontwikkelingen wat betreft werkloosheids- en invaliditeitsuitkeringen in België dezer dagen. Helemaal niet. Maar langs de andere kant weet ik dat ik volkomen in mijn recht sta, ik kan niet meer werken. Ik kan veel minder dan ik me vroeger ooit voorstelde bij deze leeftijd, ik kan bijvoorbeeld niet zonder hulp een dagje babysitten bij mijn kleinkinderen, dat krijg ik niet meer voor elkaar. 

En eerlijk gezegd, dat hele gegeven is een rouwproces waar ik door moet. Ik had mij mijn leven echt wel anders voorgesteld dan het nu is. Ik probeer er het beste van te maken, en we proberen leuke dingen te doen, maar soms is het een hele opgave. Een zware opgave. 

Wat je hier op mijn blog leest, lijkt mijn leven te zijn, maar wees gerust, ik laat veel weg. Ik laat heel veel weg. Je ziet lang niet alles. Je ziet niet veel van mijn struggles, van mijn worsteling om dingen gedaan te krijgen, want ik wil echt wel positief en opgewekt blijven. Ons leven is meer dan lange en korte reizen, weekends weg, en leuke dingen en schatten van kleinkinderen. 

Soms echter kom ik dan zo’n artikel tegen dat een aha-erlebnis is, wat me doet begrijpen waar en hoe het fout liep, of wat me één van de vele factoren doet begrijpen waar het fout liep. Zoals dit artikel op de vrt nws website. Over een leerkracht die kanker had, en na de behandeling terugkeert naar het werk. Daar heeft ze een begrijpende leidinggevende, waarmee ze kan bekijken wat het juiste pad is voor haar verdere loopbaan. 

Dat heb ik gemist. Dat heb ik heel hard gemist. De vzw waar ik werkte, werd tijdens mijn ziekteverlof opgedoekt. Ik had geen werk meer om naar terug te keren. Op mijn werk had ik een begrijpende leidinggevende, maar die was er nu niet meer. Er was outplacement, waar ik weinig aan gehad heb. Te corporate, denk ik, misschien. Ik wilde niet meer doen wat ik vroeger deed, maar na veel omwegen was er de conclusie dat ik dat het beste kon en dat ik dat dan toch maar beter bleef doen. 

Ik werd ook korte tijd begeleid door GTB, maar zij wisten geen raad met mij, en daar bleef het bij. Die mensen deden echt wel hun best en ik voelde me er goed bij, maar dat was het dan wel. 

Ik heb het gevoel dat ik altijd tussen wal en schip val. Ik wil wel, maar ik kan niet. Kijk, ik zou graag iets banaals doen als in de Veritas werken, maar ik zie er niet goed genoeg voor en lang staan lukt ook niet. Dat zijn al twee serieuze struikelblokken. En zo gaat het met alles wat ik bedenk. Daarbij wordt het door mijn slechtziendheid moeilijker om te solliciteren. Vroeger op mijn werk werd er rekening mee gehouden, en kreeg ik grote schermen. Solliciteren is maar al te vaak op een laptop met klein scherm, en daardoor gaat alles bij mij trager, omdat ik niet genoeg zie. 

En tegelijkertijd zijn er nog wat andere factoren zoals wie wil mij in godsnaam aanvaarden? Ik ben 57, en ik sleep een hele medische problematiek mee. En wat als ze me aanvaarden, maar dan blijkt dat ik regelmatig uitval door migraine en/of vermoeidheid? 

En zo gaf ik niet alleen duiding bij wat er aan de hand is, maar ging ik in het defensief, wat niemand op zich moet nemen, ik word vooral getriggerd door alles wat ik lees in de media. Maar de laatste tijd wordt het gevoel van angst voor “wat staat er mij te wachten” vervangen door een soort vechtlust, door “ze zullen mij godverdomme niet hebben”, en misschien is dat wel goed.


Reacties

7 reacties op “Over vermoeidheid”

  1. albertsrob avatar
    albertsrob

    Meelevende groet,

  2. Herkenbaar dat het lijkt alsof alles wel gaat op je blog. Je schrijft positief eerlijk want als je alle pijn, vermoeidheid, wanhoop, verdriet en zorgen zou opschrijven zoals het echt ervaren wordt, zeker keer op keer, dan kunnen lezers er niets mee. Toch is deze blik achter de schermen goed voor jou en ons. Iets zinvols zeggen waar je wat aan zou kunnen hebben is lastig maar weet dat mijn woorden in ieder geval zijn bedoeld als meelevend steuntje in de rug.

  3. Een moedige bijdrage op je blog en een heel openbarende. Ik volg ja al een hele tijd maar je schrijft inderdaad altijd positief en de hele nasleep van je kankerbehandeling en slechtziendheid was me onbekend, ook de vermoeidheid. Had er een idee van maar niet het juiste hoe en wat, hoeft ook niet, maar dit is heel verhelderend nogmaals hoe positief je in het leven staat maar wat je allemaal met je mee draagt.
    Ik ken een jonge vrouw die chronische vermoeidheid heeft en zie wat dat met haar lichamelijk en geestelijk teweeg brengt. Daar kan ik me wel in jou verplaatsen. Dat lost zich niet op door vitamines, ik vrees ervoor door niets want ze hebben er niets voor.Brainfog, ja geloof je, moeilijk mee te leven en dat boven al jouw andere kwalen/gebreken.
    Begrijp dat sommige programma’s je triggeren en dat je er happy of kwaad van wordt en terecht.
    Hou de vechtlust voor je gezondheid en als het nodig is ga ik met mijn oude beentjes betogen in Brussel.
    Dikke knuffel.

  4. Wat mij raakt, is niet alleen jouw klacht zelf, maar het stille rouwproces dat eronder ligt. Het afscheid nemen van wie je was. Het leren leven met een lichaam dat niet meer vanzelfsprekend meewerkt. Dat is geen kleine opgave. Je schrijft zonder zelfmedelijden. Helder, bijna nuchter. Dat maakt het des te indringender. Het toont hoe ingewikkeld herstel kan zijn, en hoe weinig zichtbaar sommige gevolgen blijven voor de buitenwereld.
    Ik hoop dat je mild blijft voor jezelf. Dat je de lat niet hoger legt dan je lichaam toelaat. En dat er ook dagen zijn waarop de vermoeidheid wat zachter is, waarop er ruimte is voor iets lichts, hoe klein ook.
    Moedig om dit te delen. Het helpt om te begrijpen wat niet altijd te zien is.

  5. Een vriendin van me kreeg tot 3x toe borstkanker. Ze onderging eerst een borstbeparende operatie en ondertussen heeft ze helemaal geen borsten meer. Chemo kreeg ze nooit, wel bestraling. Door die bestraling en de nasleep hiervan kan zij ook niet meer werken. Ze is ook altijd moe en heeft een slechte conditie. Toch heeft ze echt van alles geprobeerd om aan het werk te blijven. Haar eigen werk ging niet meer, ander soort werk ook niet. In het begin was ze er zeer verdrietig onder, nu heeft ze het aanvaard. Jouw verhaal is voor mij dus ook wel herkenbaar, door die vriendin.

    Het schrijven van een blog… je wil het niet altijd over bepaalde dingen hebben, je wil positief zijn, maar toch kan het geen kwaad om te laten zien wat er nog meer speelt en ook dat je je zorgen deelt.

  6. Jij krijgt momenteel heel veel op je bord, en je zit met veel dat nooit verwerkt is (zegt zij, die door een zelfde fase gaat). Ik wou dat ik je kon helpen, en ik hoop dat je angst voor eventuele maatregelen m.b.t. je invaliditeitsuitkering onterecht is. Nog niet te veel mee bezig zijn. Dat vreet energie en die kan je wel op een betere manier gebruiken.

  7. Afscheid nemen van gezondheid is inderdaad een groot en niet te onderschatten rouwproces. Waar veel mensen te licht over gaan, zolang je er zelf niet mee geconfronteerd wordt. En in jouw geval moest je ook nog afscheid nemen het mogen en kunnen gaan werken.

    Ik begrijp je eigenlijk heel goed, ik ben gedeeltelijk ervaringsdeskundige, ik zou er ook kunnen overschrijven …, wie weet, maar het kwam niet zo ver als bij jou.

    Deze tijd is bijzonder angstwekkend voor veel mensen in België. Allemaal zo gemakkelijk gezegd en beslist door gezonde en energieke mensen….

    Ik hoop dat de zorg voor Nic voor jou nu niet te zwaar wordt, want ook dit krijg je nu nog op je boterham. Het is een zwaar verdict om dragen voor jullie samen, naast jouw eigen problemen.

    Hopelijk verdwijnt mijn reactie niet, want ik wil je dolgraag ar broodnodige steuntje geven. Te klein, maar meer kan ik niet doen. Hoewel….je mag me altijd bellen of vragen naar een babbel waar nodig.
    Voor jou🍀
    Voor jullie🍀

Zeg het eens?